Kérdés: Nagyon nehéznek találom, hogy elhagyjam az értelmet, és a szívbe lépjek. Mit tegyek?
Sri Chinmoy: Dobd az értelmedet egyszerűen s mindenestül a szívedbe. Lehet, hogy erre azt mondod: "Hogyan létezhetek, ha az értelmemet eldobom? Hiszen akkor egy idióta leszek!" De én azt mondom neked, hogy az értelem, amelyet arra használsz, hogy az emberekkel beszélgess, az értelem, amelyet információszerzésre használsz, az értelem, amelyet a hétköznapi földi tevékenységeidhez használsz, egyetlen milliméterrel sem képes közelebb vinni az Isten-megvalósításhoz. Az értelem béna, vak és süket.
Próbáld meg egyszerűen azt érezni, hogy egész léted, tetőtől talpig mind a lélek. Ismételd lélekteljesen: "Én a lélek vagyok, én a lélek vagyok." Ha ezt öt percen keresztül lélekteljesen tudod ismételni, a fizikai értelem ellenállása megszűnik, és számodra csak a lélek fog létezni. Ha már a lélekben élsz, és felszínre hozod a lélek Fényét, akkor ez a Fény a fizikai értelmet egy magasabb szintre emeli, vagy békét hoz le fentről az értelmedbe. Bármelyik történik is, az a fizikai értelem, amit ismersz, átalakul, és nem lesz többé problémád.