A spirituális szív - kérdés 3

Kérdés: Ha meditálok, néha nehezen tudom megkülönböztetni, vajon valóban a szívemet érzem, vagy az értelem az, amit tapasztalok.

Sri Chinmoy: Ha valóban a szívedet érzed, akkor egyfajta tiszta elégedettséget fogsz tapasztalni. Ha az értelmedet, akkor szintén lehetsz elégedett, de azonnal kételkedni is fogsz. A tapasztalatodat mindenféle gondolatok támadják meg. Azt mondod: "Olyan rossz vagyok, olyan tisztátalan, olyan tudatlan. Ma reggel hazudtam, tegnap is valami rosszat tettem. Hogyan is lehetnék ilyen elégedett?" Ha ilyen gondolataid támadnak, akkor tudhatod, hogy ez a tapasztalat az értelemből eredt.

Ha a tapasztalat az értelemből származik, akkor egy ideig talán nagyon boldognak érzed magad, de ez az öröm nem lesz tartós, mert nem tudsz azonosulni azzal, amit az értelem látott, érzett vagy felismert. Ha viszont a szívedből ered a tapasztalat, akkor azonnal egységet fogsz érezni vele, és örömöd tartós lesz.

Ha az értelmeddel nézel egy virágot, akkor értékeled és csodálod. De ha a szíveddel nézed, akkor azonnal azt érzed, hogy a szíved a virágban van, vagy a virág van a szívedben. Tehát amikor van egy tapasztalatod, és eggyé tudsz vele válni, akkor tudni fogod, hogy az a szívedből ered. Ha viszont az az érzésed, hogy ez a tapasztalat olyasvalami, amit magadon kívül érsz el, akkor ez a tapasztalat az értelemtől származik.