A meditáció órája - kérdés 17

Néha, amikor meditálok, békét és Fényt érzek magam körül. Azután valaki szólít a konyhából vagy valahonnan máshonnan, és abba kell hagynom a meditációt. Ilyenkor csalódottnak érzem magam.

Először is, a komoly meditációhoz olyan időpontot kell választanod, amikor a család valószínűleg nem igényli a figyelmedet. De ha meditációd alatt hív valaki, ne légy mérges. Érezd, hogy a tapasztalat, amit meditáció közben megéltél, nagyon magasztos volt. Most ezt a békét, szeretetet vagy Fényt ki kell hoznod annak az embernek, aki hívott vagy megzavart. Ha ezt meg tudod tenni, frusztráció helyett a kapott Fény kiterjedését látod majd. Akkor több örömöt érzel majd, mert eredményed kiterjedt.

Amit teszel az meditáció-életed és a való világ egymástól való elválasztása. Ehelyett próbáld azt érezni, hogy meditációd isteniségét beviszed abba a helyzetbe, ami a zavart okozta. Ha meditációdat ilyen módon kiterjeszted, mindennapi tevékenységedben is látni fogod azt. A meditáció nemcsak a csendben lakozik, hanem a világ zűrzavarában is. Meglátod, ott is fenn tudod tartani magas tudatszintedet.